{"id":465369,"date":"2021-04-26T10:11:00","date_gmt":"2021-04-26T08:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guidomaggi.ch\/how-comfortable-are-elevator-shoes\/"},"modified":"2021-04-26T10:41:07","modified_gmt":"2021-04-26T08:41:07","slug":"quanto-sono-comode-scarpe-rialzanti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.guidomaggi.ch\/it\/quanto-sono-comode-scarpe-rialzanti\/","title":{"rendered":"Riuscir\u00f2 a camminare? Non mi rovineranno i piedi?"},"content":{"rendered":"\t\t
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Leggiamo spesso articoli su come certe scarpe, che siano tacchi, ballerine o anche scarpe da ginnastica, possano essere dannose per i piedi. Tuttavia, questi articoli spesso non sono scientificamente provati.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00c8 importante sottolineare che non tutto quello che si legge su Internet \u00e8 vero. Se credete a tutto quello che leggete, allora non indosserete pi\u00f9 scarpe da ginnastica perch\u00e9 si \u00e8 detto che fanno male ai piedi, n\u00e9 indosserete mai pi\u00f9 scarpe basse perch\u00e9, per citare un articolo dell’Irish Examiner: “sapevate che indossare scarpe piatte pu\u00f2 effettivamente danneggiare i vostri piedi?<\/em>” E cos\u00ec via. Niente viene mai provato, anche se quell’articolo sembra pseudo-scientifico.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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C’\u00e8 un punto molto semplice che possiamo fare sulle scarpe in generale: vale a dire, che non si dovrebbe indossare un paio di scarpe o stivali per 24 ore di fila. Indossarle costantemente vi far\u00e0 logicamente sentire a disagio, ma questo non significa che le scarpe vi rovineranno i piedi. Alzare le gambe, fare esercizi di stretching, indossare scarpe diverse; tutto questo aiuta a mantenere i piedi e le gambe sani. Ha meno a che fare con il tipo di scarpe che si indossano e pi\u00f9 con il fare una pausa e assicurarsi di mantenere una variet\u00e0.<\/p>

Quindi, dimentica questi titoli e concentrati solo su una cosa: non fare nulla di estremo senza fare una pausa intermedia.<\/p>

La maggior parte delle persone sono in grado di indossare scarpe rialzate<\/a> molto pi\u00f9 a lungo in una volta sola rispetto ai rialzi (solette rialzate standard). Tuttavia, se si sceglie l’altezza massima delle calzature GuidoMaggi<\/a> (12,5 – 15 cm) allora \u00e8 necessario programmare delle pause occasionali. Stare in piedi tutto il giorno, e\u00a0 per di pi\u00f9 in un paio di scarpe con 13 cm di rialzo, \u00e8 possibile ma faticoso.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Abituarsi alle scarpe GuidoMaggi Elevator<\/h3>

Questo ci porta al punto pi\u00f9 importante: il rodaggio delle scarpe. Anche se hai indossato suole rialzate nelle tue scarpe per anni, hai bisogno di un piano per abituarti ai benefici delle tue nuove scarpe rialzate<\/a>.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Il processo \u00e8 davvero semplice!<\/h3>

Si tolgono dalla scatola e, dopo aver dato la prima lucidatura alle scarpe, si fa un breve test di camminata: I primi 15-20 minuti a casa, giusto per abituarsi alla diversa percezione. Vi sentirete sicuramente molto pi\u00f9 alti: la maniglia della porta d’ingresso \u00e8 pi\u00f9 bassa e la parte superiore del frigorifero, che ora \u00e8 visibile a voi, sembra un po’ diversa dalla nuova altezza.
Il passo successivo \u00e8 quello di andare a fare una breve passeggiata, un po’ pi\u00f9 lunga questa volta, circa 45 minuti. Il motivo di questa tempistica \u00e8 che non vuoi spingerti a camminare molto pi\u00f9 a lungo in una sola volta. Altrimenti si rischia di sentirsi male alla fine e di volersi fermare immediatamente. Le scarpe rialzate sono speciali e devi abituarti. Quindi, ripeti la breve camminata due o tre volte e dopo sarai sicuramente pronto a indossare le scarpe un po’ pi\u00f9 a lungo. Quanto sia difficile abituarsi alla scarpa dipende anche dall’elevazione che hai scelto. Quindi, naturalmente, un paio di scarpe GuidoMaggi con un rialzo di “solo” + 8 cm<\/a> sar\u00e0 molto pi\u00f9 facile da gestire.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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